Zusammenfassung
| Portionen | |
|---|---|
| Zubereitungszeit | 20 Minuten |
| Kochzeit | 40 Minuten |
| Gesamtzeit | 1 Stunden |
| Menübestandteile | Aufläufe Gemüse und Pilze |
| Saisonale Küche | Frühling |
| Kochutensilien | Kochtopf Gratin- oder Auflaufform |
| Stichwörter | Spargel Speck saisonell |
Beschreibung
Gebacken und gesund
Zutaten
- 250 g Toastbrot
- 100 g Butter
- 1 kg Spargel
- 200 g Frühstücksspeck
- 4 Eier
- 250 g süße Sahne
- 3 El gereibener Allgäür Emmentaler
- Salz
- Pfeffer
Zubereitung
Vom Toastbrot die Rinde entfernen und eine flache Kuchenform damit auslegen. Geschälten Spargel in siedendem Wasser 15-20 Minuten knackig garen und die Spargelstangen sternförmig auf dem Toastbrot anordnen.
Fein gewürfelten Frühstücksspeck in Butter anrösten und mit der Butter über Spargel und Toastbrot geben. Eier und Sahne verquirlen, den Käse darunterrühren, mit Salz und Pfeffer würzen und über den Spargel gießen. Im vorgeheizten Backofen bei 200°C ca. 15 Minuten überbacken. Heiß oder kalt servieren.