Zusammenfassung
| Portionen | |
|---|---|
| Zubereitungszeit | 20 Minuten |
| Kochzeit | 40 Minuten |
| Gesamtzeit | 1 Stunden |
| Menübestandteile | Aufläufe Gemüse und Pilze |
| Kochutensilien | Messer Kuchenform Schüssel Rührgerät |
| Stichwörter | Weißkohl gesund Gemüse |
Beschreibung
Herzhaft und sgesund
Zutaten
- 300 g Mehl
- 3 Eier
- 200 g Zwiebeln
- 20 g Hefe
- 300 g Crème fraîche
- 4 El Öl
- 1 l Wasser
- 500 g Schweinemett
- 1 Tl Zucker
- 500 g Weißkohl
- 2 Eigelb
- Salz
- Pfeffer
- 1 Bund Majoran
- 3 El Kapern
Zubereitung
Aus den angegebenen Zutaten einen geschmeidigen Hefeteig bereiten. Im Backofen 10 Minuten bei 50 °C und 10 bis 20 Minuten auf Stufe 0 gehen
lassen.
Zwiebeln in Würfel schneiden, Öl erhitzen, Zwiebeln darin andünsten. Schweinemett dazugeben und krümelig anbraten. Kohl in feine Streifen schneiden, mit Wasser, Salz, Pfeffer und Majoranblättern zum Fleisch geben, ankochen und etwa 20 Minuten fortkochen. Kohl abschmecken.
Teig in einer gefetteten Fettpfanne ausrollen, Belag darauf verteilen und Kapern darüberstreuen. Eier mit Crème fraîche verquirlen und auf den Belag gießen. Fettpfanne in den vorgeheizten Backofen setzen.
Einstellung: mittlere Schiene. Temperatur: 200 °C / 35 bis 45 Minuten.